Varmt välkomna hit in till mig på bloggen! Det är fredag och jag önskar alla er läsare en riktigt fin kväll och helg. Jag ska strax ge mig av till ytterligare ett pass i yoga i Arboga. Jag har berättat för er här i bloggen om hur jag under hösten känt mig allt mer stressad och med svårigheter att slappna av. Det var ett mycket bra tips som jag fick när jag läste i en blogg om yoga. Det väckte min nyfikenhet och jag bestämde mig för att ge denna yoga i Arboga på ett företag som heter Mjuka Muskler en chans. Mjuka Muskler är ett allsidigt företag där man kan få hjälp inom mycket. Det går till exempel att gå hit för att få massage, men just det har jag ännu inte hunnit prova. Det här med yogan har gett mig en nytändning i mitt liv. Jag kan riktigt känna hur pulsen går ner, hur jag har nytta av dessa olika tekniker som lärs ut och hur jag får bättre kontroll på min kropp. Det här är någonting som jag verkligen har haft nytta av så jag tackar min lyckliga stjärna för att jag råkade se just det där inlägget i bloggen där och då, om denna yoga i Arboga som det är så bra att gå på. 

 

Nu när jag själv går på denna yoga så är det nästan så att jag vill ta folk i kragen och tvinga dem hit. Men nu vet jag ju att det inte är så man kan göra. Det här är något man ska göra för sin egen skull, inte för min skull eller för någon annans. Men nu när jag berättar om vad som fungerar för mig, så kanske jag kan bli lite grann som en förebild? Jag hoppas så att ni skulle vilja prova?